Kayıtlar

Mayıs, 2022 tarihine ait yayınlar gösteriliyor
Resim
  Selülit Nedir? Neden Olur? Nasıl tedavi edilir? Selülit sıklıkla  uyluk, kalça ve karın bölgesindeki deri ve deri altı  yağ dokusunu  etkileyerek portakal kabuğu görünümü olarak tanımlanan girintili çıkıntılı bir dokuya neden olan bölgesel metabolik bozukluk  olarak tanımlanabilir. Selülit hangi yaşlarda görülür? Selülit, 14 yaşından itibaren, özellikle de ergenlik çağında hormonların çalışmaya başlamasıyla birlikte ortaya çıkıyor. Selülitte birinci risk faktörü kadın olmak. İkinci faktör ise genetik faktörler. Sağlıklı yaşamak, kaliteli bir yaşam sürmek için yapılması gereken aslında çok kolay. Sağlıklı ve doğru beslenmeyi öğrenmek. Neleri yemeliyiz, neleri içmeliyiz, neleri yememeli ve neleri içmemeliyiz? Kaliteli bir yaşam için kendimize hedefler koymalı, bunu gerçekleştirmek için de bir uzmandan yardım almalıyız. Neleri tüketirsek selilüt artar, neleri yersek selilütü azaltırız? Selülit Oluşumunu Önleyen Besinler :  Balık, yumurta, probiotik...